Начался Великий пост. В период Великого поста из рациона исключаются: пища животного происхождения, яйца и молочные продукты. Можно употреблять растительную пищу, крупы, бобовые, грибы, хлеб, а в определённые дни (в Вербное воскресение и Благовещенье) — рыбу и морепродукты.

Каждая неделя поста носит символическое название и значение:

 Первая — «Торжество православия». Чтим победу в иконоборчестве.

 Вторая — «Святителя Григория Паламы». Он объяснил связь между Богом и миром.

 Третья — «Крестопоклонная». В это время поклоняемся Кресту.

 Четвёртая — «Преподобного Иоанна Лествичника». Вспоминаем о его духовной жизни.

 Пятая — «Преподобной Марии Египетской». Для нас она является примером в воздержании и борьбе с грехом и страстями усиленным постом.

 Шестая — «Вход Господень в Иерусалим». В это время листьями пальмы устилали путь Христа перед въездом в город Иерусалим, чтобы почтить Иисуса и воскрешенного Им Лазаря.

 Седьмая — «Страстная Седмица». Вспоминаем последние дни земной жизни Иисуса Христа.

Если у человека имеются физиологические, возрастные или медицинские противопоказания — следует воздержаться от строгого несения Великого поста.